NADIE ES PERFECTO
ebook

NADIE ES PERFECTO. ACABA CON EL PEOR DE LOS CRÍTICOS: ¡TÚ MISMO!

Editorial:
DIANA MÉXICO
Materia
Psicología
ISBN:
978-607-07-3383-3
Formato:
Epub
Derechos eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
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DRM
Si
Colección:
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10,99 €
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Existen personas perfeccionistas en todos los ámbitos de la vida. Aunque exteriormente parecen seres muy exitosos, a menudo son infelices e insatisfechos. Presentan una tendencia mayor hacia las adicciones, la depresión y la ansiedad, ya que se esfuerzan por cumplir metas que muchas veces son inalcanzables. La autora explica la fuerza de este comportamiento en términos comprensibles para evitar los estragos del perfeccionismo, tanto en la salud física como en el bienestar psicológico.