¿AL BORDE DE UN ATAQUE DE NERVIOS?
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¿AL BORDE DE UN ATAQUE DE NERVIOS?

CÓMO LIDERAR BAJO PRESIÓN Y MANEJAR LA INCERTIDUMBRE CUANDO ESTÁS AL MANDO

ROVIRA SIERES, MONTSERRAT / CALVO GARCÍA, JORGE

22,00 €
20,90 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
LIBROS DE CABECERA (PAPEL)
Año de edición:
2025
Materia
Empresa
ISBN:
978-84-129872-2-5
Páginas:
310
Encuadernación:
Rústica
22,00 €
20,90 €
IVA incluido
Disponible
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¿Al borde de un ataque de nervios? es una guía poderosa para quienes lideran en entornos de alta presión y constante incertidumbre. Basado en la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), este libro te enseña a gestionar tus emociones, reformular tus pensamientos y tomar decisiones desde la calma y la claridad mental.
A través de historias reales, herramientas prácticas y un enfoque innovador, descubrirás cómo superar la ansiedad, la autoexigencia extrema y el agotamiento que a menudo acompañan al liderazgo.
Montse Rovira y Jorge Calvo te invitan a reconectar con tu equilibrio interior. Porque liderar no es resistir hasta romperte, sino avanzar con propósito, sin perderte a ti mismo en el camino.

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