MINDFULNESS. LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE
-5%

MINDFULNESS. LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE

COLOREAR PARA DESESTRESARSE Y ACTIVIDADES PARA ENFOCAR LA MENTE

HASSON, GILL / LOVEGROVE, GILLY

9,00 €
8,55 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
EMPRESA ACTIVA (PAPEL)
Año de edición:
2016
Materia
Ocio/Tiempo libre
ISBN:
978-84-92921-49-2
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
9,00 €
8,55 €
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

? De la misma autora de Mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro.
? Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano.

Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico.
Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

Artículos relacionados

  • MACRAMÉ PARA EL HOGAR MODERNO
    STRAMBIO, ISABELLA
    Cree impresionantes obras de arte para colgar en la pared y objetos decorativos para el hogar utilizando sencillos nudos de macramé, tintes naturales y bonitos hilos compuestos al 100 % de materiales reciclados. Este libro contiene 16 bonitos proyectos explicados paso a paso, desde clásicos como un tapiz para la pared y un macetero colgante hasta un adorno circular para colgar...
    En stock

    12,95 €12,30 €

  • CALIGRAFÍA CLÁSICA PARA PRINCIPIANTES
    CHUNG, YOUNGHAE
    Caligrafía clásica para principiantes presenta las técnicas básicas para dominar la escritura de dos tipos clásicos de caligrafía: la copperplate y la spenceriana. Aprenda las nociones y trazos básicos y escriba las minúsculas y las mayúsculas de estos tipos de caligrafía clásica. Refuerce sus conocimientos básicos utilizando la escritura en una gran variedad de sencillos proye...
    En stock

    12,95 €12,30 €

  • EL ORÁCULO DE LA BRUJA NOVATA
    MATTEONI, FRANCESCA
    Un viaje por la historia de la magia, a través de las brujas y los magos más famosos, sus animales y sus instrumentos mágicos, en una baraja de oráculos bellamente ilustrados. Viene acompañada de un libro que describe sus símbolos y significados. ...
    En stock

    17,95 €17,05 €

  • 250 SECRETOS, CONSEJOS Y TÉCNICAS PARA HACER CERÁMICA
    ATKIN, JACQUI
    Aquí encontrarás respuesta a cualquier duda y solución a cualquier problema que pueda surgirte en relación con la cerámica. Como si tuvieras un experto a tu disposición las 24 horas. Fotografías paso a paso, diagramas e instrucciones claras y precisas te guiarán en cada una de las etapas del trabajo y te ayudarán a resolver cualquier duda. ...
    En stock

    14,96 €14,21 €

  • TAROT DE LAS DIOSAS CONTEMPORÁNEAS
    LATTARI, CECILIA
    Esta baraja se creó para celebrar el espíritu indómito de la mujer, un espíritu que se ha expresado a través de mitos de las diosas, arquetipos de los recursos de lo femenino. Reflexionar sobre el simbolismo de la diosa significa despertar de nuevo su poder. Las diosas de la antiguedad, desde sus diversos panteones, expresan a la perfección unas cualidades que deberíamos cultiv...
    En stock

    17,95 €17,05 €

  • TAROT PARA PRINCIPIANTES
    SHARMAN-BURKE, JULIET
    Si desea iniciarse en el tarot, Tarot para principiantes es su libro. La baraja Sharman-Caselli, que contiene cartas ilustradas en un estilo claro y distintivo, ha sido diseñada pensando en los legos en la materia. El método didáctico de Juliet Sharman-Burke consiste en empezar con los arcanos menores. Se incluye un ejemplo de tirada para cada palo - copas, bastos, espadas oros...
    En stock

    17,95 €17,05 €