VUELTA A LA CALMA: EJERCICIOS PARA LA RECUPERACIÓN DESPUÉS DEL ESFUERZO
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VUELTA A LA CALMA: EJERCICIOS PARA LA RECUPERACIÓN DESPUÉS DEL ESFUERZO

SUÁREZ RIVERA, RAFAEL

12,00 €
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Editorial:
GYMNOS EDITORIAL (PAPEL)
Año de edición:
1999
Materia
Deporte
ISBN:
978-84-8013-164-3
Páginas:
96
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Un libro eminentemente práctico, cimentado en bases teóricas y de contenido educativo. Proporciona valiosos datos para la formación deportiva de niños y jóvenes, ya que los ejercicios de relajación son imprescindibles en cualquier entrenamiento, constituyendo una pieza clave en todas las disciplinas deportivas. Estiramientos, facilitación neuromuscular propioceptiva, relajación, respiración, juegos para la calma.

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